不使用任何乐器演奏一曲欢快的音乐，仅仅用杯子完成的团队建设课程，在培训期间,整个会场由嘈杂,不协调,通过每组成员之间,组与组之间反复磨合,以不同的节拍与旋律整合出一曲节奏起伏有序,声音高低和谐的节奏.

最后，每名学员将会以一个简单的杯子作为道具，在《The cups》的音乐中，共同奏响这一首经典的曲目。会场中响起声势磅礴,余韵悠长的乐章,使所有参与者均回味无穷。共同演奏杯子舞，对团队来说怎能不是一种磨炼呢？

团队收获：

1、积极主动：凡事能做好的前提，也是团队最需要培养的态度；

2、强烈的好奇心：一个简单的杯子你能够发挥什么作用呢？其实还有很多……

3、团队配合：学会和同伴合作，体验合作的乐趣，人越多越有意思，关键是怎么样发挥合力，达成1+1>2；

4、简单的事情重复做就是不简单：平凡的学习武装头脑，简单的学生工作提升能力，成长源自简单的事情重复做；

5、开心、快乐：这是最根本的理念，也是一致的追求，享受这个杯子起舞的过程；我们赋予这个杯子活力。